Datenschutz Zur Anzeige von Werbung benötigen wir Ihre Zustimmung. Detaillierte Informationen über den Einsatz von Cookies auf dieser Webseite erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und den Cookie-Einstellungen.

Dienstag, 20. Jänner 2026

Gratis Radfahrkurse für Frauen in Wien

Saisoneröffnung 2026: Anmeldungen ab 28. Februar möglich!

Eine junge Frau übt auf einem Mini-Fahrrad das Radfahren.

ÖAMTC-Fahrradkurse - für Frauen in Wien © ÖAMTC/Wilhelm Bauer

Seit 2015 bietet der ÖAMTC - 10 Jahre lang in erfolgreicher Zusammenarbeit mit der Mobilitätsagentur Wien - kostenlose Radfahrkurse für Frauen an. Erklärtes Ziel ist, die selbstständige Mobilität zu fördern. In dieser Zeit haben mehr als 1.000 Frauen aus der ganzen Welt an fast 100 ÖAMTC-Kursen teilgenommen und auf diese Weise Radfahren gelernt.

Die Kurse starteten als Integrationsinitiative speziell für Frauen mit Migrationshintergrund, waren aber bald auch für Österreicherinnen interessant. Mittlerweile stammen die Teilnehmerinnen aus der ganzen Welt.

Ellen Dehnert

Leiterin der ÖAMTC Mobilitätsprogramme in Wien:

"Wir freuen uns sehr, dass wir die Radfahrkurse für Frauen schon seit über zehn Jahren veranstalten können und die Nachfrage anhält. Für einige Frauen erfüllt sich ein Kindheitstraum. Denn etliche Teilnehmerinnen kommen aus Ländern, in denen sie als Mädchen nicht Radfahren lernen durften oder das Fahrrad als Fortbewegungsmittel nicht üblich ist - etwa aufgrund mangelnder Infrastruktur. Trotz veränderter Rahmenbedingungen setzen wir die Radfahrkurse weiter fort."

Ablauf & Inhalte

Ein Radfahrkurs "Radfahren lernen" besteht aus einer Infostunde, acht Übungstagen zu je drei Stunden und drei ebenfalls dreistündigen Ausfahrten. Den Grundstein zum Radfahren legen zahlreiche einander ergänzende Übungen mit dem Tretroller. Erst danach geht es in kleinen, machbaren Schritten über das Rollerrad hin zum Fahrrad. "Das dem gesamten Kurs zugrunde liegende Konzept moveo ergo sum® liefert uns die Basis, die Anfängerinnen motorisch so heranzuführen, dass sie zu souveränen Radfahrerinnen werden können", weiß die Leiterin der ÖAMTC-Mobilitätsprogramme. So fühlen sie sich künftig auch in Kurven, beim Bremsen und Ausweichen gut im Gleichgewicht. Bei den zugehörigen Ausfahrten machen die Kursteilnehmerinnen dann erste Erfahrungen im Straßenverkehr.

Weitere Angebote: Begleitetes Üben im Schonraum und Kurs für Fortgeschrittene mit Wissensvermittlung über Verkehrsregeln und anspruchsvoller Ausfahrt im Verkehr.

Pro Kurs können maximal zwölf Frauen teilnehmen. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. Es ist kein eigenes Fahrrad erforderlich - geeignete Tretroller und Räder werden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Termine

**Unsere Radfahrkurse "Radfahren lernen" 2025 sind abgeschlossen.**
Bezeichnung	Datum	Uhrzeit
Infostunde
Übungstage
Ausfahrten

Bezeichnung	Datum	Uhrzeit
Infostunde
Übungstage
Ausfahrten

Bezeichnung	Datum	Uhrzeit
Infostunde
Übungstage
Ausfahrten

Das Angebot "Begleitetes Üben" 2025 ist abgeschlossen.

	Bezeichnung	Datum	Uhrzeit
Begleitetes Üben	Einzeltermin
Begleitetes Üben	Einzeltermin

Die "Kurse für Fortgeschrittene" 2025 sind abgeschlossen.

Bezeichnung	Datum	Uhrzeit
Übungstage

Anmeldeformulare

Hier gelangen Sie online zum Formular für Ihren passenden Kurs.

Ich kann nicht Radfahren.

Downloads

Anmeldeformular Radfahrkurs

Ich kann nur ein wenig Radfahren. Am besten immer nur geradeaus.

Downloads

Anmeldeformular Radfahrkurs

Ich bin beim Radfahren unsicher und traue mich nicht in den Straßenverkehr.

Downloads

Anmeldeformular Begleitetes Üben

Ich kann Radfahren, möchte gemeinsam üben und die Verkehrsregeln lernen.

Downloads

Anmeldeformular Kurse für Fortgeschrittene

Ab einer Gruppengröße von mindestens 6 Personen findet ein Kurs statt. Wenn Sie eine Buchungsbestätigung per Mail erhalten, haben Sie einen Platz in der von Ihnen gewünschten Gruppe.

Aufgrund der hohen Nachfrage kann ein Kursplatz nicht garantiert werden!

Positive Rückmeldungen der Teilnehmerinnen

Allen gemeinsam ist, dass das Radfahren für sie die persönliche Mobilität verbessert, es erhöht die Lebensqualität und ist eine aktive Gesundheitsförderung. Durch die neu gewonnene Mobilität wird aber nicht nur das Selbstbewusstsein vieler Frauen gestärkt, für einige erfüllt sich ein Kindheitstraum.

Kursteilnehmerin Elena:

"Mein Mann ist ein begeisterter Radfahrer. Ich hätte nie gedacht, dass ich nach einer Woche schon Fahrradfahren kann. Jetzt fahre ich einfach."

Datenschutz Zur Anzeige des Youtube-Videos benötigen wir Ihre Einwilligung. Detaillierte Informationen über den Einsatz von Cookies auf dieser Webseite erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und den Cookie-Einstellungen.